DISMENORREA: CUANDO LA MENSTRUACIÓN DUELE DEMASIADO
La dismenorrea es el dolor que aparece antes o durante la menstruación. Aunque cierto grado de molestia puede ser normal, un dolor intenso que limita las actividades diarias no debe normalizarse.
Puede acompañarse de:
🔹 Cólicos abdominales
🔹 Dolor lumbar
🔹 Náuseas o diarrea
🔹 Dolor de cabeza
🔹 Cansancio e irritabilidad
En algunos casos, el dolor puede estar relacionado con condiciones como endometriosis, adenomiosis o miomas, por lo que es importante identificar su causa.
🌿 Un enfoque integral permite valorar alimentación, inflamación, salud intestinal, estrés, sueño y equilibrio hormonal, además del diagnóstico ginecológico.
💗 Tu menstruación no debería impedirte vivir normalmente. Si el dolor es intenso o cada vez empeora, consulta.
